なぜ、異常がないのに動悸が起きるのか

心臓は「体が必要としているとき」に速く動きます。運動しているとき、緊張しているとき——こうした状況に合わせて、自律神経が心臓に「今は速く動いていい」「もうゆっくりでいい」と指令を送っています。

検査で異常がない場合の動悸は、この自律神経の「誤作動」によるものと考えられます。ゆっくり動かすべきタイミングなのに、速く動いてしまっている——いわば誤報アラームのような状態です。

心臓そのものには問題がないため検査では引っかかりません。しかし体の感覚としては「確かにドキドキしている」。この矛盾が、不安や恐怖をさらに強めてしまいます。

動悸がつらいのは「気のせい」ではありません

動悸は「息苦しさ」「めまい」「生命の危機のような感覚」を伴うことがあります。こうした症状は本能的に強い恐怖として感じられるため、「また来るのではないか」という予期不安が生まれやすくなります。

この不安そのものが自律神経をさらに乱し、動悸を招く——という悪循環に陥っている方も少なくありません。まずはその仕組みを正しく理解することが、回復への第一歩になります。

当院のアプローチ

当院では、以下の3つを軸に施術を進めます。

患者さんからよく言っていただけること