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陰陵泉(いんりょうせん)

◆位置

足の内側の骨際を上に沿っていくとカーブしてきます。一つ目のカーブを曲がった所が、陰陵泉の反応が出やすい場所です。

黒線が骨際で、赤のエリアが陰陵泉です。

陰陵泉は、人によってツボの位置が上下しやすいので、ポイントではなくエリアで書きました。

 

 

◆反応

・凹み

・圧痛

・湿り気

 

◆効果

・むくみ

・食欲不振

・下痢

・重だるさ

・夏バテ

・湿度の影響を受ける症状

・膝内側痛(※腫れや熱感などの時は禁止です)

 

陰陵泉は、胃腸と繋がり身体の余分な水分を取り除くツボの一つです。

消化器系や水分代謝の影響を受ける症状に有効なツボです。

 

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