当院へはじめてお越しになった方の症状に対しては、施術の前にまず分析を行う必要があります。

そのため最初の問診では、「今までの経過」や「症状と関係のありそうなこと」、「生活習慣」などを伺ったり、身体の反応を調べたりします。

これは、みなさんに馴染みのある現代医療とは少し違った問診・カウンセリングになります。

何故問診で様々な方向からお話を伺うのかというと、東洋医学では、全ての事柄が症状に関連する可能性があると考えるからです。

こうして得られた情報を元に分析し、計画を立てて施術を行います。

そして、この東洋医学的な情報は、実は施術以外にも活用できます。

それが【生活指導】です。

例えば、

今、あなたの症状は体力の消耗から来ている可能性が高いので、

・睡眠時間を３０分伸ばしてみましょう

・自分がリラックスできる時間を３０分作りましょう

・睡眠の質が悪いのであれば、寝る前のスマホ時間を１時間減らしましょう

などです。

自分は何も変えたくないけれど、何とかして欲しいという方がいらっしゃいます。

あるいは言葉にはしないけれど、態度や表情で何となく読み取れてしまうことがあります。

物事には順序があります。

身体が良くなっていくためには、まず「良い土台作り」が必要であり、

土台を作りあげるためには、普段の生活から変えていくことが何より重要です。

治療にお越しになっている方の大多数は、１週間～2週間に１回の頻度で通院されています。

治療中のほんの一時間の間だけ何とかするよりも、それ以外の時間をどう過ごすかが、症状の改善を図るうえで非常に重要になってきます。

そうは言っても、急にご自身の生活をガラッと変えることなど、誰にとっても出来ないことでしょう。

だからこそ、変えられるところから変えていくのです。

もちろん、できない日があってもいいです。

ただ、お伝えしてある生活指導を、可能な限り意識して欲しいですし、もしできなければ、できるようになるための工夫を一緒に考えましょう。

あるいは、違う案を一緒に考えていきます。

あなたの身体は、あなたにしか動かせません。

あなたのお悩みの症状を変えていくために「変えられる」ところから変えてみませんか？

参考になれば幸いです。