◆はじめに

膝の痛みを患っている方は多くいらっしゃいますが、痛みの出現の仕方は、外傷の後遺症で痛い方、徐々に痛くなってきた方、突然痛みが出現した方など、様々であると言えます。

また、よくよく痛みの部位を確認・観察をすると「膝関節の痛み」ではなく「膝関節周辺の痛み」であることが多いです。

◆膝痛は膝のみが原因なのか？

そもそも、なぜ膝だけに負荷がかかるのでしょうか？膝ではなく、膝の上下の関節の「足首」や「股関節」が痛くなってもおかしくないはずです。更に、同じように使っているのに、なぜ片方だけ、または左右差のある痛みがでるのか？という疑問も生まれてきます。

つまり膝に負荷がかかる「何か」（原因や理由）があるために、膝の痛みが起こっている可能性が考えられるのです。

もちろん関節の変形や半月板損傷、靭帯損傷が起因して痛みが起こるものもありますが、ここではそれ以外の膝痛についてお話ししたいと思います。

◆膝痛と足首・お尻

膝の痛みを施術する際には、もちろん最初に患部を診ますが、他にも足首やお尻・股関節など、膝と連動して動く部分も併せて診ます。

人によって違いはありますが、膝の痛い方には概ね以下のようなことがみられます。

【足首・足裏】

・足首の捻挫をしたことがある

・足の小指・薬指側に体重がかかる

・外反母趾(がいはんぼし)がある

・内反小趾(ないはんしょうし)がある

・仰向け時、痛い方と痛くない方とでは、足先の向いている角度が違う

・足首周りの左右の太さが違う、または細くなっている（ポイント：太谿～三陰交）

【お尻・股関節】

・お尻～太ももの外側が張る・凝る・痛い

・お尻～太ももの外側の筋肉が硬い

・鼠径部(股関節の前)が張る・凝る・痛い

・股関節の動きが悪い

※自覚できるものもあれば、施術者がチェックをしなければわからないこともあります。

これらが、先ほど述べた「膝に負荷がかかる何か」であり、膝の痛みは膝関節のみの問題というより、膝を含めた足首から股関節までの動きに問題があり、それによって膝の痛みが引き起こされているというわけです。

人の身体はパーツの組み合わせです。個々のパーツが、上手に連動することでバランスを保っています。このバランスが崩れると、どこかに歪みが起こり、その結果痛みが生じます。

当院では、膝の痛みへの施術に足首やお尻周りの施術を組み合わせ、より膝への負荷を減らすことができる治療を心がけております。

◆最後に

人によって様々な足の歴史があるので、１００人いれば１００通りの負荷のかかり方があると考えております。ですから「手術をする必要はない」と言うことも、「全ての膝痛はバランスによるものだ」、などと言いきることもできません。しかしもしも、「膝の痛みがなかなか取れない」、「膝の手術を進められているが手術以外に方法はないか」、「PRP療法を試したけれどまた痛みがぶり返した」、「PRP療法を試す前に」などでお悩みの方は、選択肢の一つとして鍼灸治療もお考え下さい。