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関元(かんげん)

◆位置

身体の真ん中のラインにあり、お臍の指4本分下に位置します。

 

◆反応

・冷え

・軟弱感(軽く圧してみてください。)

 

◆効能

婦人科系(妊活の体質改善・不正出血・生理痛・生理不順など)

泌尿器系(頻尿・尿が出にくい・膀胱炎・尿失禁)

 

◆解説

関元は「腎(じん)」との関連が強く、腎は下腹部から下半身の機能を主ります。

内科症状であれば生殖器・婦人科系・泌尿器との関連が強いツボです。

 

また下半身の機能を強化するツボとして用いられ、膝や腰などの整形外科疾患でも使用します。

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金澤 辰博

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